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月饼配绿茶 营养好消化

点击: 作者:admin 发布时间:2021-12-13 10:58

中秋节将至,市民纷纷开始选购各式各样的美味月饼。专家提醒消费者,月饼属“三高”食品不可多吃,盒装月饼并非越豪华越好,且应谨慎选购自制月饼。 月饼虽香,不可多吃。由于

中秋节将至,市民纷纷开始选购各式各样的美味月饼。专家提醒消费者,月饼属“三高”食品不可多吃,盒装月饼并非越豪华越好,且应谨慎选购自制月饼。

月饼虽香,不可多吃。由于月饼是高糖、高脂肪食品,幼儿、老年人、肥胖者、胆囊炎、肠胃炎患者、高血压、高血脂、冠心病患者、久病初愈者应少食。而食用月饼后,最好喝点绿茶或白开水,有助于消化。

盒装月饼并非越豪华越好。中秋佳节,很多人都会购买盒装月饼送给亲朋好友,但不少消费者认为“盒子小不大方”“不豪华不上档次”。其实,高档包装并不等于高档月饼,包装豪华、价格高的月饼品质不一定就高,过度包装还会造成资源浪费。

谨慎选购自制月饼。目前,很多超市、酒店都在销售月饼,有的是自己生产的,有的则是委托其他食品企业生产的。根据规定,此类自制月饼的外包装上必须有生产者的生产许可证号,否则不能销售。因此,消费者选购时应注意查看,应尽量选购有QS标志的产品,以确保食用安全。

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